女人为什么有必要坐月子？
对于女人来说，想要调理体质有三个黄金期，分别是青春期、月子期和更年期。尤其是月子期，有些妈妈一胎没坐好月子落下病根，二胎的时候也能调理好身体，治好月子病。这是因为女性分娩后身体出血多，体力耗损较大，气血比较虚弱，全身骨节打开，这时候需要一段时间休息和调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。如果能好好利用月子期调养身体，不但可以恢复到产前的水平、气色和体形也会比以前更好。
1、孕期变化比较大的器官有子宫、心脏、内分泌系统、关节等，这些器官需要复原，如果复原不好就会出现子宫脱垂、内分泌失调、贫血、风湿等疾病。
2、外阴恢复：顺产恢复需要十几天，子宫恢复要42天，子宫内膜恢复要56天。
3、伤口复原：比如剖腹产的手术伤口、会阴部撕裂的伤口等，需要月子期间的调养，让新妈妈恢复体力，并让伤口复原。
坐月子坐不好的危害有哪些？
1、头痛
有些妈妈月子里没注意，头部不小心受风了，或者产后立即洗头没有及时擦干，留下产后头痛的后遗症。
2、腰酸背痛
很多妈妈在月子里没有注意腰部保暖，或者经常起来抱宝宝，弯腰给宝宝换纸尿裤、洗澡等等，出了月子以后出现腰酸、背痛的症状。
3、关节疼痛
身边有一位宝妈，月子里经常生气、没有注意保暖、休息也没有休息好，饮食也没有注意，导致落下来产后风湿的疾病，主要的症状是关节疼痛。
4、牙酸
人们都说月子里不能刷牙，以后会落下牙酸的毛病，这种说法不科学。月子里更应该注意牙齿的清洁和保暖，尽量少吃生冷的东西，每天用温水刷牙，才能保护牙齿健康。
南宁月子中心需求旺盛生意红火，可是宝妈却因价格飙升一房难求
随着“科学坐月子”观念被人们重视，如今越来越多的妇女产后选择去月子中心坐月子。近日，南宁一名出生才11天的宝宝在某月子中心被发现骨折引发广泛关注（此前报道：入住不到10天！新生儿在月子中心被发现骨折，原因成谜……）。那么，想进月子中心“科学”坐月子的准妈妈们对月子中心了解多少？月子中心从业人员是否专业？南宁的月子市场又如何？连日来，南国早报客户端记者通过走访南宁十多家月子中心发现，因需求大增，月子市场十分红火。
现象：生意火爆，有的一房难求
近日，在南宁上班的涂先生有点发愁，因为妻子二胎怀孕4个多月了，考虑到家里老人照顾不便，他打算让妻子生完二胎后去月子中心坐月子。“去看了好几家，还没下定决心。环境好的太贵，动辄七八万元，便宜的两万元左右，又担心服务人员不专业。如果再晚一两个月预订，恐怕好一些的都被人订完了。”涂先生说道。
“我们这里很多套餐，今年6、7、8三个月的房间都被订满了。”2月23日，双拥路的一家月子中心的工作人员告诉南国早报客户端记者。据介绍，自全面二孩政策实施，住月子中心的很多都是二孩妈妈。这些妈妈通常年龄会大一些，经济条件也相对好一点。
曾经住过月子中心的张女士表示，月子中心一般提供产妇贴身护理、月子餐、产后修复、医生查房、婴儿游泳等系列服务。对比月嫂、育婴师等家政服务，月子会所提供的是综合性的服务，这是她选择月子中心的主要原因。
“一般来讲，怀孕3个月稳定以后就可以开始预定月子中心了。6、7月份还有少量房间，今年下半年的房间目前已预定完。”东葛路一家月子中心的工作人员李小姐说，“现在好的房型都需要提前半年预订，好房型几乎都是上一个产妇刚走，马上就会有新产妇入驻。”
南国早报客户端记者走访发现，高价并没有阻碍月子中心市场火热，一些经营多年条件好的月子中心，甚至“一房难求”。据业内人士透露，南宁大型专业的月子中心也就五六家，目前的订单都已经排到了今年下半年，有的甚至排到了明年初。其余的都是规模不大的月子会所，但每月的客人也应接不暇。
据了解，月子中心声称不仅在营养膳食、产后护理、照顾婴儿等方面提供专业的服务，还针对年轻妈妈的产后心理给与疏导和管理，针对她们情绪化的反应安排相关的心理辅导，因此，得到了不少年轻妈妈的青睐。
南宁某月子中心将酒店客房改为月子房。
市民：体验不同，服务有赞有弹
南宁的月子中心服务怎么样？在采访中，不少在月子中心坐过月子的市民谈了她们的看法，有赞有弹。
刚生完孩子的李女士在经过多方对比后，最终选择了南宁市桃源路一家。她说，生孩子之前看了好几家会所，有的环境不好，有的卫生不达标，有的环境虽然很好但是刚成立，服务怎么样不知道。最后，在朋友的推荐下选择了目前这家。总体感觉服务比较专业、贴心，坐月子期间心情还是比较愉快。
南宁一家月子中心内，工作人员正在打扫公共婴儿洗浴室卫生。
和李女士不同，市民张女士生一孩时，订了南宁一家月子中心2万元/套的套餐，但是感觉服务一般。她进入月子中心后发现，可能是负责照顾小宝宝的阿姨人手不够，招了一些新手。“有一名新来的年轻姑娘，才培训一两天就上岗了，给宝宝擦屁股都不熟练。而且那个姑娘指甲特别长，很担心她不小心刮伤小宝宝。月子中心在对员工的培训、管理方面有待提高，服务质量自然也打了折扣。”
对月子中心的服务，宋女士也感觉收费跟服务有些不对等。此前她入住的还是南宁市一家中高档的月子会所，套餐内关于宝宝和妈妈的衣服消毒费用就达2000多元，可月子中心第一次帮宝宝洗毯子就只是用普通的家用烘衣机烘干，并不是所说的“高温无菌消毒”。
宋女士说，发现这个情况后，她每天都让家人带衣服回去清洗消毒。更让她诧异的是，当时她家里拿去给护士喂宝宝的奶瓶是4个，可最后工作人员送回来的时候却变成了5个，这也暴露出月子中心在管理上有漏洞。她担心，万一有的孩子有传染病，拿错奶瓶喂养，传染给其他的孩子，到底谁来负责？
另一名入住月子中心的宝妈也说，她专门选了有妇产科医生一对一服务的套餐，不想却是医院医生定期来巡房而已。所谓的一对一服务，不过是一个吸引顾客的噱头。
市场：发展迅速，数量价格飙升
广西家政服务行业协会秘书长周弈均告诉南国早报客户端记者，南宁市乃至全区的月子中心市场，是最近几年才发展起来的。根据去年的统计，南宁市有1200多家月子中心（会所）。
据业内人士介绍，近两三年来，月子中心市场发展非常迅速。市场上有专业的、全国连锁的月子中心，也有临时改换门庭的，如原来的月嫂机构摇身一变成了月子中心，甚至有些月子房也变成了月子中心。在价格方面，同样天数的套餐，2013年南宁市的价格普遍在1万元/套左右，到2017年，起步价格就飙升到约2万元/套。目前，进南宁市的月子中心坐月子，一般的花费都在3万元/套到10万元/套之间。